转自：上不雅新闻体育录像/图片

一到百鸟争鸣，各地的马拉松比赛就像约好了似的，纷纷来凑吵杂。

3蟾光是江浙沪一带，就有十几场马拉松在恭候跑友，赛程表安排得满满当当。4月的上海，还有“奇跑迪士尼”，以及2025年的第一场半马。

爱好跑步的你

是不是早已迫不及待

准备在跑谈上本事越过啦？

在这之前，不妨先测试一下我方的体格情况是否相宜跑马拉松。

上海有病院推出了马拉松专项体检，绝顶于给跑友们请了个专属的“洞开保镖”。

赛前体检门诊

体格景象的“透视眼”

上海瑞金病院卢湾分院推出的“以梦为马”马拉松专项体检做事，也太懂跑友的心了吧：一站式就能完有利肺洞开测试、冠脉CTA这些超伏击的查验情势，浅近快捷地了解我方的体格景象和洞开才气。

市民禹女士称，我方加入跑步行列的时分还不长，但正常有些洞开基础，念念来测测看我方是否相宜跑半马。过程测试，医师奉告禹女士，现在她更相宜健康跑。

还好禹女士提前作念了测试，若是莫得这体检，贸贸然就去跑半马，万一出点啥景象，通盘东谈主齐不好了。

瑞金病院卢湾分院医师暗示：心肺洞开测试不错全面检测受试者在逐渐递加的洞开负荷下的呼吸、心血管等系统的具体数值变化，从而客不雅、定量地评价心肺功能储备和洞开耐力。

有了它，还能给跑友们贪图相宜我方的马拉松道路——健康跑、半马已经全马一目了然。

医师说：

“关于有才气跑全马的跑者，

咱们还不错通过测试出的最大摄氧量，

来展望他们的全马收货范畴。”

这项检测也太神奇了吧！

前来问诊的樊先生是一位资深马拉松爱好者，有着朝上10年的马拉松比赛解释。

可就算是“老江湖”也不免有受伤的时候，为此樊先生休整了一段时分。传说有故意的马拉松体检做事，他神往前来体验。

过程查验，医师发现樊先生的支气管有些炎症，教导他季节轮流时要平和我方的过敏情况。（提前发现问题，这么心里就有底啦）

诚然啦，每次马拉松后，

总有东谈主会出现

腿脚不适，肌肉拉伤的情况

别回归！

上海普陀区东谈主民病院的

马拉松康复门诊

来“救场”了！

赛后康复门诊

门诊认真东谈主亦然资深跑友

王先生跑完十公里精英赛，感到右小腿很不舒服，于是来到了普陀区东谈主民病院的马拉松康复门诊求医。

康复师拿出了“精巧火器”——筋膜刀。涂擦中药精油后，凭证肌肉病笃部位不同阐扬不同刀法，为王先生缓解了不适症状。

像这种针对跑步激勉损害的康复诊疗

即使是上海也挺异常，

不错说是“跑友福音”！

何况这个门诊建设可谓豪华！由中医科、康复科、骨科构成多学科集合团队，从情况评估到有策动制定，再到诊疗和康复一站式、全周期做事。

小侬了解到，门诊认真东谈主王磊主任医师已经一位资深跑友，个东谈主完赛过30个全马，半马50多个，致使还完成过百公里挑战赛。诊室的墙上就贴着不少王磊医师参跑马拉松的号牌。

上赛场能跑，

下赛场能“治跑”

没东谈主比他“更懂马拉松”了吧~

在诊疗方面，马拉松康复门诊配备了先进的低频诊疗仪、中频诊疗仪、冲击波诊疗仪、中医定向透药诊疗仪等诞生。

还有中医的特点诊疗技巧，如筋膜刀、拔火罐、刺络放血、龙氏正骨手法、铜砭刮痧、南少林功法按摩经络按摩、电针等。匡助马拉松跑友们赛后更快收复。这可比我方拉伸更有后果！

门诊里还有足底压力感受器，步态分析仪这些高技术，能帮全球判断我方到底适不相宜跑步。

“并非所有东谈主齐相宜跑步，

比喻扁平足、低足弓的东谈主，

就很容易在跑步时发生洞开损害，

膝关键也容易发生难堪。”

王磊医师暗示。

何如既跑得科学，又跑得健康？

王磊医师支招——

“需要有故意的与跑步干系的故意的门诊，来为跑友做事。这是咱们病院开设马拉松洞开康复门诊的初志。”

“马拉松的绝顶是家，不一定要完成比赛，以我方的安全为主，不要为了拼收货而出现不测，那样对我方和通盘赛事齐是不负拖累的。”

前有数学学习繁难门诊，

后有马拉松门诊

全球还知谈上海有哪些特点门诊？

迎接来指摘区告诉小侬哟！

【侬好上海·田小鱼详细裁剪】体育录像/图片